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秋晴れの日を家族と

よく眠り、食欲はあまりなかったけれど、
薬をちゃんと飲んでいると、数日で随分
良くなった気がしました。
けれど、休みの前半は会社の事が気になって、
気になって仕方がなかったです。

ようやく会社の事を忘れるようになってから、
結構回復してきた気がします。

その頃は、秋晴れの日に家族でよくドライブに
いきました。私は薬飲んでいるので妻と交代
しながらの運転です。
これは妻の運転技術アップに随分役立ちました。

日のあたる公園でお弁当を食べて、ゴロンと、
横になると、気持ちのいい眠気が・・・昼寝。

目をさますと、妻と娘が芝生の上で遊んでいる。

こんな風に安心した気持ちになったのは、
何ヶ月ぶりだろう。

異常に忙しい毎日に私は本当に心を亡くしていた
ことがわかりました。

さて、今日の晩御飯はなにがいいかなぁ?
そんなことを考えるのも久しぶりでした。

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3件のコメント

[C55] 家族と

おはようございます。
家族と共に過ごす姿を想像して、微笑ましいです。
>こんな風に安心した気持ちになったのは、何ヶ月ぶりだろう
そう思えるようになってきたのはいいことだと思います。
毎日、無理をせずに、休息にあててくださいね。

[C56] はじめまして

私も今年の7月から「うつ」になってしまい,現在休職中です。気分的なものはだいぶよくなり安定してきているような気がします。ただ疲れやすいのと早朝覚醒がたまにあります。朝食後に再び睡眠をとることも多いでこれからも参考にさせて下さい。リンク張ってもいいですか?

[C58] はじめまして

お早うございます。今日このブログを知りました。
私も3~4年前“うつ病”でした。不眠、不安、焦燥感、
倦怠感など一通りを経験し、うつ発症しました。
今は、回復しています。
うつ病は必ず回復します。
何か参考になることは無いかと考えましたが・・・。
きちんと薬を飲み、医者に相談し、家族に
相談する事のありきたりのことしか伝えられません。
すいません。
けど、必ず治ります。
  • 2008-01-28
  • 投稿者 : もうすぐ百貫
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御久しぶりです。「うつパパ」です。 あっという間に50歳、娘達は 15歳と13歳になりました。 大手メーカで電気エンジニアを していましたが、結局、休職から 退職になり今は闘病しながら 頑張って在宅勤務やってます。

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