うつ病パパの怒涛の闘病克服日記！！

５人の上司に電話をかけ、少し休みたい
ことを説明したかったが、どうしても、
言葉を発する気力がでない。

とりあえず、１週間様子を見たいという
メールをなんとか書き。Yahoo_MIALでバラまいた。
(個人メールは絶対知られたくなかったので　笑)

すぐに、携帯が鳴った、結局、５人から交互に、
電話があり結局一から５回説明するはめになった。
反応は夫々違ったが、会社がメンタルヘルス教育に
励んでいるのに、「ゆっくり休め」という
言葉はなく、それが私の気持ちを余計にしめつけた。
(まぁ「うつ」になっているとは思わなかったのかもね)

まぁとにかく１週間の有給だ、自由に休もう。
休みの前半は妻と娘と気分転換に外出したり、
サウナに行ったり、散歩にでたりした。
初めて娘をつれて外食をしたり、休日を楽しんだ。

疲れが心身にたまってるだけで、２、３日ゆっくり
休めば、また元気になると自分では思っていた。

しかし、それは、甘かった･･･
休暇明け出勤２日前にそれがやってきた。
その朝からまた布団から出られなくなった。
会社のことを考えるとまさに鬱な気分になり、
「死んでしまいたい･･･」とまじめに考えるように
なった。生命保険も契約して丸３年経過しているので、
妻子には自殺でも保険金は支払われる。
起きられないので、寝たまま「死んでもええかな？」と
真顔で妻に聞くと「何、アホなこと言うてんの？」と
一蹴されたが、後日妻は、あの言葉は相当ショックだったと
言っていた。

通院している内科の先生は、専門の心療内科に行った方が
いいと判断して、すぐに評判のいい心療内科を紹介してくれた。

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